健康寿命はあと何年

食べる事が大好きな50代主婦です。美味しいものを美味しく食べるためには健康第一。そんな毎日の備忘録です。

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義母の家の風通しと片づけ

昨日は入院中の義母の家の風通しと片づけ。 長くなりそうなので冷蔵庫の中や消費期限のある物の整理などを。 夫はベランダの家庭菜園のプランターを。凄い数でした途中から風がどんどん強くなって土を随分と被ったそうです。 お昼は来る途中に買ったパン横浜…

今日の朝ごはん 豆苗がなかなか育ちません

天気が良くてうれしい朝ですが、昨日から神経痛が💦これから下り坂でしょうか とりあえず今日の朝ごはん ピザトースト ヨーグルト 人参ジュース ルイボスティー 今年の冬は比較的暖かい日も多いのですが、 やはりなかなか育ちません もう一声待ってみるか…。 …

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