健康寿命はあと何年

食べる事が大好きな50代主婦です。美味しいものを美味しく食べるためには健康第一。そんな毎日の備忘録です。

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2020-03-10から1日間の記事一覧

しらぬい(デコポン)頂きました

甘いミカンの缶詰並みに甘い。ここまで甘くなくってもってくらい甘い。 シラヌイの中でも、糖度13度以上 酸度1度以下のものがデコポンを名乗れるとか。 こんなに甘くてカロリーは大丈夫なのか?と思ったら一個約60~100kcalと 以外に低いですね。 ビタミンC…

テレビに毒づく高齢者

テレビに毒づく高齢者それは私です・・・ 年齢とともに前頭葉が衰えてきてそれでなくても独り言が多くなってるのにここにきて連日のコロナ報道に毒づく毒づくこれはいけません。周りの迷惑です(夫) 自分一人の時も油断してはいけません。どんどんエスカレ…

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